SAŁATKA Z KUKURYDZĄ, GROSZKIEM, FASOLĄ I BOCZKIEM

Świetna sałatka do zrobienia na szybko, na przykład na kolację albo dla niepodziewanych gości. Wykorzystałam do niej produkty z puszek, które zwykle mam w zapasie. Akurat miałam też kilka plasterków boczku, ale równie dobrze można go zastąpić np. gotowaną szynką. Ta kolorowa sałatka jest pożywna i naprawdę pyszna!! 

Składniki (na 4-6 porcji):

  • ryż (biały lub pełnoziarnisty) – 1/2 szklanki (suchego)
  • rodzynki drobne – 50 g
  • zielony groszek konserwowy – 1 puszka
  • kukurydza konserwowa – 1 puszka
  • czerwona fasola – 1 puszka
  • boczek wędzony (albo szynka) – 100 g
  • olej rzepakowy – 1 łyżka

Sos:

  • czosnek – 1 ząbek 
  • oliwa – 3 łyżki
  • sok z cytryny – 1 łyżka
  • sól, pieprz – do smaku
  • papryka słodka lub ostra – szczypta do smaku

Jak to zrobić:

Ryż ugotuj w szklance osolonej wody, odstaw do wystudzenia.

Rodzynki sparz wrzącą wodą i osącz na sitku. Groszek, kukurydzę i fasolę osącz z zalewy.

Boczek albo szynkę pokrój w paseczki, krótko przesmaż na mocno rozgrzanym oleju, wyjmij na ręcznik papierowy.

Przygotuj sos. Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę. Wymieszaj z oliwą, sokiem wyciśniętym z cytryny oraz odrobiną soli, pieprzu i papryki.

Ryż, warzywa i rodzynki przełóż do miski, polej sosem i wymieszaj. Na wierzch wyłóż paseczki boczku.

Moja rada

Po przygotowaniu najlepiej odstaw sałatkę na 20-30 minut, żeby smaki dobrze się przegryzły. 

Podziel się przepisem:
Posted in sałatki and tagged .